Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...
Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.
|
Lista alfabetyczna produktów spożywczych |
 |
|
|
Piwo 4-5° alkoholu kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...
Kategoria produktów : piwa i tym podobne
 |
piwo 4-5° alkoholu, wartość odżywcza: |
|
piwo 4-5° alkoholu : 37.3 kalorii w 100g
W 100 gramach produkt piwo 4-5° alkoholu dostarcza 37.3 kcal lub 156 kj.
Ułóż swój jadłospis
Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.
piwo 4-5° alkoholu : białka, węglowodany i lipidy
piwo 4-5° alkoholu: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów
piwo 4-5° alkoholu : substancje odżywcze
substancje odżywcze | zawartość w 100 g |
| Białka | 0.39 g |
| Węglowodany | 2.7 g |
| - w tym cukry sucres | 0 g |
| - w tym skrobia | 0 g |
| - w tym błonnik | 0 g |
| Lipidy | 0 g |
| - w tym cholesterol | 0 mg |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Woda | 92.7 g |
| Alkohol | 3.57 g |
piwo 4-5° alkoholu : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin
piwo 4-5° alkoholu : zawartość witamin
witaminy | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Witamina A lub retinol | 0 μg | 0% |
| Beta-karoten lub prowitamina A | 0 μg | - |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D lub cholekalcyferol | 0 μg | 0% |
| Witamina E lub tokoferol | 0 mg | 0% |
| Witamina K1 | 0 μg | 0% |
| Witamina K2 | 0 μg | 0% |
| Witamina B1 lub tiamina | 0.005 mg | 0.45% |
| Witamina B2 lub ryboflawina | 0.028 mg | 2% |
| Witamina B3 lub PP | 0.74 mg | 4.63% |
| Witamina B5 | 0.053 mg | 0.88% |
| Witamina B6 | 0.05 mg | 3.57% |
| Witamina B9 | 5.64 μg | 2.82% |
| Witamina B12 | 0.02 μg | 0.8% |
piwo 4-5° alkoholu : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów
piwo 4-5° alkoholu : zawartość minerałów
minerały | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Wapń | 2.53 mg | 0.32% |
| Chlorki | 22.8 mg | 2.85% |
| Miedź | 0.0016 | 0.16% |
| Żelazo | 0.01 mg | 0.07% |
| Jod | 2.65 μg | 1.77% |
| Magnez | 6.95 mg | 1.85% |
| Mangan | 0.0057 mg | 0.29% |
| Fosfor | 10.2 mg | 1.46% |
| Potas | 36.6 mg | 1.83% |
| Selen | < 2.2 μg | 4% |
| Sód | 2.73 mg | - |
| Cynk | < 0.0054 mg | 0.05% |
| Sól lub chlorek sodu | 0.0068 mg | 0% |
piwo 4-5° alkoholu : kwasy tłuszczowe
kwasy tłuszczowe | zawartość w 100 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym kwas masłowy | 0 g |
| - w tym kwas kaprynowy | 0 g |
| - w tym kwas kapronowy | 0 g |
| - w tym kwas kaprylowy | 0 g |
| - w tym kwas laurynowy | 0 g |
| - w tym kwas mirystynowy | 0 g |
| - w tym kwas palmitynowy | 0 g |
| - w tym kwas stearynowy | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym kwas oleinowy | 0 g |
| Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| - w tym kwas linolowy | 0 g |
| - w tym kwas alfa-linolenowy | 0 g |
| - w tym kwas arachidonowy | 0 g |
| - w tym kwas EPA | 0 g |
| - w tym kwas DHA | 0 g |
piwo 4-5° alkoholu : dodatki do żywności
dodatki do żywności | zawartość w 100 g |
| Kwasy organiczne | traces g |
| Popioły | 0.17 g |
| Całkowita zawartość polioli | 0 g |