Wartość odżywcza produktów spożywczych : kalorie, witaminy, minerały, tłuszcze, cukry, białka...
Tabela wartości odżywczej produktów zawiera ponad 2000 produktów spożywczych oraz szczegółowe informacje na temat ich wartości odżywczej: kalorie, substancje odżywcze takie jak białka, lipidy i węglowodany, witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe. Tabela jest pożytecznym narzędziem, mogącym służyć do zbudowania zdrowej i zbilansowanej diety.
|
Lista alfabetyczna produktów spożywczych |
 |
|
|
Kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym kalorie, wartości odżywcze, witaminy, minerały...
Kategoria produktów : kawy herbaty kakaa i inne gotowe do picia
 |
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym, wartość odżywcza: |
|
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : 53.7 kalorii w 100g
W 100 gramach produkt kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym dostarcza 53.7 kcal lub 226 kj.
Ułóż swój jadłospis
Ułóż swój dzienny jadłospis, używając do tego tabelki Mój jadłospis. Dodaj wybrane produkty do jadłospisu, następnie kliknij na Otwórz jadłospis i sprecyzuj wagę produktów. Wartość kaloryczna twojego posiłku zostanie obliczona automatycznie na podstawie produktów i wagi, które podasz.
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : białka, węglowodany i lipidy
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym: zawartość procentowa białek, węglowodanów i lipidów
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : substancje odżywcze
substancje odżywcze | zawartość w 100 g |
| Białka | 3.74 g |
| Węglowodany | 5.9 g |
| - w tym cukry sucres | 5 g |
| - w tym skrobia | 0.6 g |
| - w tym błonnik | 0.46 g |
| Lipidy | 1.62 g |
| - w tym cholesterol | 4.4 mg |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 1 g |
| - w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.47 g |
| - w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.05 g |
| Woda | 87 g |
| Alkohol | 0 g |
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : pokrycie zalecanego dziennego spożycia witamin
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : zawartość witamin
witaminy | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Witamina A lub retinol | 17.9 μg | 2.24% |
| Beta-karoten lub prowitamina A | 0 μg | - |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D lub cholekalcyferol | 0.01 μg | 0.2% |
| Witamina E lub tokoferol | 0.16 mg | 1.33% |
| Witamina K1 | 0 μg | 0% |
| Witamina K2 | 0 μg | 0% |
| Witamina B1 lub tiamina | 0.054 mg | 4.91% |
| Witamina B2 lub ryboflawina | 0.18 mg | 12.86% |
| Witamina B3 lub PP | 0.93 mg | 5.81% |
| Witamina B5 | 0.35 mg | 5.83% |
| Witamina B6 | 0.025 mg | 1.79% |
| Witamina B9 | 2.6 μg | 1.3% |
| Witamina B12 | 0.26 μg | 10.4% |
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : pokrycie zalecanego dziennego spożycia minerałów
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : zawartość minerałów
minerały | zawartość w 100 g | procentowe pokrycie zalecanego dziennego spożycia |
| Wapń | 117 mg | 14.63% |
| Chlorki | 0 mg | 0% |
| Miedź | 0 | 0% |
| Żelazo | 0.37 mg | 2.64% |
| Jod | 10.4 μg | 6.93% |
| Magnez | 13.2 mg | 3.52% |
| Mangan | 0 mg | 0% |
| Fosfor | 0 mg | 0% |
| Potas | 162 mg | 8.1% |
| Selen | 0.9 μg | 1.64% |
| Sód | 52.2 mg | - |
| Cynk | 0.5 mg | 5% |
| Sól lub chlorek sodu | 0.13 mg | 0.02% |
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : kwasy tłuszczowe
kwasy tłuszczowe | zawartość w 100 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 1 g |
| - w tym kwas masłowy | 0 g |
| - w tym kwas kaprynowy | 0 g |
| - w tym kwas kapronowy | 0 g |
| - w tym kwas kaprylowy | 0 g |
| - w tym kwas laurynowy | 0 g |
| - w tym kwas mirystynowy | 0 g |
| - w tym kwas palmitynowy | 0 g |
| - w tym kwas stearynowy | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.47 g |
| - w tym kwas oleinowy | 0 g |
| Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.05 g |
| - w tym kwas linolowy | 0 g |
| - w tym kwas alfa-linolenowy | 0 g |
| - w tym kwas arachidonowy | 0 g |
| - w tym kwas EPA | 0 g |
| - w tym kwas DHA | 0 g |
kawa z cykorią niesłodzona rozpuszczalna gotowa do picia z mlekiem półtłustym : dodatki do żywności
dodatki do żywności | zawartość w 100 g |
| Kwasy organiczne | 0 g |
| Popioły | 0.9 g |
| Całkowita zawartość polioli | 0 g |